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最近過著健康的生活 (1 )

  
  上禮拜剛結束這學期的書報討論
  雖然當簽王有好有壞  但我想好處應該多於壞處
  至少能夠早早把書報結束  開始著手自己的論文研究
  
  整體來說 個人覺得書報的結果還算不錯
  也許是因為已經看了很多篇關於降雨雷達的paper
  當然對它的了解也比別人甚至是老師還要來的深一些
  簡單來說就是要比老師還高竿就對了 gogogo!
  
  飲食的部分嘛  我只能說最近實在太健康了
  大學四年從來沒這麼健康過
  因為減肥的關係呢  變得特別注意自己的飲食
  總覺得想要健康的瘦身  先要有健康的身體   
  
  於是乎  很多之前沒被我注意過的營養素
  現在開始在乎了起來  像是B群  纖維素...等等   
  另外透過每天慢跑以及控制熱量的攝取
  目前一個月約瘦了四公斤 
  連精神都變好了呢! (啾咪 *0<)  ~~~(打飛)
  
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